健康懶人包 【懶人包】全台350萬人退化性關節炎 這1類食物加速膝蓋退化 編輯部on2019-04-16/Comments closed 全台350萬人膝關節痛,其中8成超過50歲,近年更有年輕化的現象,吃太多「糖」是原因之一!美國研究指出,「糖」吃太多,不但讓體重增加,增加膝蓋負擔,還誘發身體產生發炎反應,進而引起退化性關節炎。 一旦罹患退化性關節炎,膝蓋容易卡卡、腫脹,沒走幾步就疼痛,嚴重甚至僵硬、變形,需要置換人工關節! 不想膝蓋痛,你一定要知道:〉這2種人,是關節退化高風險群〉出現這3症狀,軟骨壞掉了〉這3招,有效預防退化性關節炎 圖解【退化性關節炎】致病原因、預防方法 ⭐ 訂閱《健康誌》⭐ 健康321 臉書⭐ 健康321 LINE@⭐ 健康321 YOUTUBE 分享 相關文章: 藥品別放冰箱!無法延長保存期限還會變質 小心!這三種NG食物正在傷害你的子宮 你知道自己在焦慮嗎? 5個QA看出「廣泛性焦慮症」 亂點眼藥水,小心防腐劑傷眼! 「油包水」更能有效護眼