維生素C含量豐富水果Top6

維他命C是我們熟悉的好朋友,最近疫情仍未平息,除了落實多洗手、戴口罩的防疫工作,還要多補充維他命C!維生素C可抗氧化、抗發炎、增強免疫力,還能養顏美白,維持皮膚健康!說到維生素C最多的水果,你會猜哪一個?

維生素C含量豐富水果Top6

資料來源:食品營養成份資料庫

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