夏天喝冰飲 不宜過量

雖然這兩天下雨較涼爽,但下過雨後還是很悶熱,想喝冰涼飲品消暑解熱,不過,以中醫或西醫的立場,都不建議喝過多的冰水(冰飲):喝冰水時身體會釋放更多熱能維持體溫,不但不利降溫、越喝越渴,還會造成身體很多疾病喔!

夏天喝冰飲 不宜過量

1. 引起血管收縮、黏膜出血
2. 削弱腸胃消化功能、殺菌力
3. 傷害氣管、肺臟、肝臟

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