防曬一定要卸妝?保濕噴霧鎖水?皮膚科醫師破解3大迷思

夏日皮膚容易出油,尤其戴口罩,更讓毛孔透不過氣!很多人認為,加強清潔,可以預防痘痘、粉刺,但佳醫美人診所副院長兼皮膚科主任陳怡如指出,臉洗得太乾淨,皮膚變得愈來愈敏感,反而容易長痘!

陳怡如醫師說明,有人臉一油,就忍不住洗臉,但清潔過度會傷害皮脂膜,少了皮脂膜保護,皮膚愈來愈敏感,油脂分泌恐更多!那麼,該如何正確預防「口罩痘」,醫師傳授自己的保養步驟:(1)洗臉維持一天2次,不清潔過度;(2)口罩經常性拿下來,讓臉部肌膚通風;(3)用吸油面紙,稍微吸一下易出油部位;(4)補充保濕品。

很多人24小時待冷氣房,習慣噴「保濕噴霧」,為肌膚保水,但陳怡如醫師說,其實這也是很大的迷思!因為,保濕噴霧的成分,雖然含有很多「水」,但缺乏真正的鎖水成分,所以常常噴保濕噴霧,反而愈噴臉愈乾!正確步驟是,噴完保濕噴霧,再另外抹上有鎖水功能的保濕產品。

此外,最多人問「擦防曬,一定要先卸妝、再洗臉?」,陳怡如醫師指出,一般而言,只有標榜「防水」、「係數高於SPF50」、或「有潤色功能」的防曬,才需要卸妝,否則用一般洗面乳就足夠了,以免強力卸妝帶走過多皮脂膜,導致更多痘痘產生。

最後醫師提醒,夏天進出冷氣房,毛孔溫度急遽變化,也特別容易產生皮膚敏感問題,如果你已經產生泛紅、脫皮的狀況,不建議再使用去角質產品,以免刺激皮膚,長更多痘痘哦!

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