科學家公認「最好的防癌酵素」木瓜的營養好處

科學家公認「最好的防癌酵素」木瓜的營養好處

木瓜有「百果之王」的稱號!世界衛生組織評選它為「最營養的水果」,含有豐富的維生素A、B、C、E、K、鈣、磷、鐵、鉀、β胡蘿蔔素等營養素,不但可以消脂、美白,還有抗發炎、防癌的功效!
1.木瓜酵素→促進消化、消脂
2.維生素C→增強抵抗力、美白、抗老
3.茄紅素→抗氧化、防癌
4.維生素A→維持眼睛粘膜健康
5.膳食纖維→排毒、增加飽足感

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