「一個人在家被噎到」長庚急診醫師教你這樣自救!

當一個人在家用餐,忽然被噎到,沒有人可以幫忙,該怎麼辦?許多人會喝水來幫助吞嚥,但林口長庚紀念醫院急診醫學科副主任薛承君說,這時千萬不要喝水、吞飯,因為這個動作,會讓梗塞物愈卡愈深,嚴重恐窒息。醫師指出,沒有人在,你可以幫自己做「哈姆立克法」吐出梗塞物!

「哈姆立克」自救步驟

步驟1一隻手握拳頭,另一隻手掌包住拳頭。

步驟2:把拳頭放在中央上腹部(劍突與肚臍之間),往內、往上用力按壓。

重複動作,幫自己吐出梗塞物,也可以用椅子、欄杆抵著上腹部,用硬物的力量把異物頂出來。

小兒哽塞急救處理法

嬰幼兒因咀嚼吞嚥功能不完全,異物嗆入氣管機率高,薛承君指出,如果發現家中一歲以下幼兒無法呼吸、意識不清,甚至臉色發黑,要趕快打119救護車,同時進行以下步驟。

步驟1一隻手抓在幼童下巴或是顴骨,一隻手保護胸部。

步驟2把小朋友放在自己大腿上,角度稍微往下、往前傾。

步驟3掌根對準肩頰骨中間位置,往前、往內大力拍5下,檢查異物有沒有吐出,沒有的話繼續步驟4。

步驟4抓住小朋友的後腦勺,把小朋友翻到正面。

步驟5轉正之後,兩根手指頭對準兩乳頭中間,垂直往下約4公分左右的深度,快速按壓5下。

重覆步驟1到步驟5,直到幼童有反應,或是把東西咳出來。最重要的是,日常起居多留意幼兒會接觸到的食物、玩具,才能杜絕呼吸道梗塞意外。

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