美國水牛城大學研究 吃洋蔥大蒜防乳癌! 發生率大降67%!

很多人做料理會常用洋蔥、大蒜來調味,這些調味食材不但可以增加食物風味,常吃洋蔥、大蒜還能預防乳癌喔!

根據《營養與癌症期刊》 針對波多黎各婦女做的研究,他們發現常吃洋蔥、大蒜的人,乳癌發生的機率 比從來不吃的人 還要低67%!因為洋蔥和大蒜富含有機硫化合物和黃酮醇,能抗氧化、抗發炎,能有效預防乳癌;對有乳癌的患者來說,有機硫化合物還能抑制致癌細胞增生、減緩腫瘤生長,並殺死癌細胞,幫助治療乳癌!所以建議大家~平常要多吃洋蔥、大蒜喔!

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