牙沒刷乾淨 心臟病風險增2倍 只要多1個動作保健康

美國牙周病醫學會指出,牙周病患者心臟病發作的風險是沒有牙周病患者的2倍!這是因為細菌會附著在牙齒表面,累積形成牙菌斑,這些病菌再從口腔進入血管中,使得到心臟病的風險提高!也有國外牙醫實驗發現,使用3周的牙刷細菌量是馬桶的80倍!

如果你繼續使用帶有細菌的牙刷,得到心臟病的機率就會提高喔!建議你平時牙刷用完,把刷毛根部仔細洗乾淨,1週至少1次用75%酒精幫牙刷殺菌,重點是細菌會藏在刷毛裡面,最好定期更換,牙刷用越久細菌就越多,別用到牙刷刷毛都外翻開花了,才捨得丟!

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