臀部有這3條線 越能散發性感魅力

大家仔細觀察過自己的臀部形狀嗎?我想多數的人應該只看過大致輪廓吧。沒錯,能正確掌握自己臀部形狀的人少之又少。臀部肌肉位於身體後方,難以仔細觀察,因此幾乎沒人能清楚知道自己臀部的形狀。

我們雖然自己看不見自己的臀部,但周遭人卻能看得一清二楚。就像爬樓梯或搭乘手扶梯時,大家是否不經意地看著前面那個人的臀部呢?另外,去澡堂或泡溫泉的話,應該更能直接看見他人的臀形吧。我想在這種時候,大家難免會多看幾眼他人臀部的大小和形狀。

臀部形狀因人而異。但任何人都覺得「好漂亮的臀部形狀」是有共通點的。那就是「曲線漂亮,輪廓清晰」。這是臀部美麗動人的必要條件。

那麼,哪個部位的曲線凹凸分明,臀部才能呈現最理想的形狀呢?

從臀部後面觀察的重點有三個,從腰部至側臀頂端的曲線弧度、臀側曲線,以及微笑線。只要這三條曲線清晰流暢,優美圓弧打造出來的臀部就是最理想的臀形。

接下來從側邊觀察。這裡除了臀部外,從後背下部(腰的部分)至臀部的曲線、中心頂端的曲線,以及臀底部至大腿的曲線,這三條曲線越清晰,越可以稱得上是理想臀形。尤其後背下部的曲線與臀底部至大腿的曲線,這兩條曲線是關鍵,線條越明確,臀形越理想。

理想的臀部曲線,無論男女都一樣,以行為主義心理學來說,腰臀曲線越明顯清晰,人體更顯無窮魅力。曾經有人說打造曲線與費洛蒙般散發魅力訊號有關。而實際上,知名內褲品牌的模特兒,她們也都擁有渾圓、線條凹凸明顯的臀部。

如今就算沒有費洛蒙,只要勤加鍛鍊也可以打造優美的臀部曲線。臀部肌肉的功能除了一般運作外,對外觀也有十足影響力。如果希望無論多大歲數都還能保持年輕姿態與身體線條的話,就從現在開始鍛鍊臀部肌肉。

本文摘自瑞昇文化出版《屁股練好,健康自在走到老

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