不吃早餐 恐增加動脈粥狀硬化風險

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西班牙心臟病研究中心的研究發現,早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人,動脈累積的脂肪,是攝取高熱量早餐民眾的2倍。如果不吃早餐,會使動脈粥狀硬化的風險增加,可能會引發中風或心臟疾病。(出處:Huffingtonpost)

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