冬天是白蘿蔔的產季，白蘿蔔含有芥子油，可以促進食慾，幫助消化。白蘿蔔也含有大量纖維，能促進腸蠕動；有脹氣、消化不良的人，可以吃白蘿蔔整腸、消除脹氣。
我最近也自己DIY做蘿蔔糕！不信你看聲音檔上的圖片就是我本人做的喔！要做出好吃的蘿蔔糕，首先用一顆半的蘿蔔削絲+半斤在來米，用果汁機打成漿（加一碗水）+蝦米紅蔥頭爆香，所有材料炒的時候加些鹽和胡椒。最後放到大同電鍋蒸2次，每1次分別+2杯水，最重要的是煎的時候，一定要煎到焦焦脆脆的喔！
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冬天是白蘿蔔的產季，白蘿蔔含有芥子油，可以促進食慾，幫助消化。白蘿蔔也含有大量纖維，能促進腸蠕動；有脹氣、消化不良的人，可以吃白蘿蔔整腸、消除脹氣。
我最近也自己DIY做蘿蔔糕！不信你看聲音檔上的圖片就是我本人做的喔！要做出好吃的蘿蔔糕，首先用一顆半的蘿蔔削絲+半斤在來米，用果汁機打成漿（加一碗水）+蝦米紅蔥頭爆香，所有材料炒的時候加些鹽和胡椒。最後放到大同電鍋蒸2次，每1次分別+2杯水，最重要的是煎的時候，一定要煎到焦焦脆脆的喔！
