美國芝加哥魯希大學最新研究指出，每天至少攝取1份綠色蔬菜，約一個拳頭大小，比起每天只吃0.1份綠色蔬菜的人，大腦記憶力水準平均年輕11歲，專家建議天天吃綠色蔬菜，有助避免記憶力衰退。（出處：American Academy of Neurology）
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美國芝加哥魯希大學最新研究指出，每天至少攝取1份綠色蔬菜，約一個拳頭大小，比起每天只吃0.1份綠色蔬菜的人，大腦記憶力水準平均年輕11歲，專家建議天天吃綠色蔬菜，有助避免記憶力衰退。（出處：American Academy of Neurology）
