健康減齡 側睡人皺紋長最快 65%的人躺姿錯了 編輯部on2018-06-04/Comments closed 國外美容外科期刊研究顯示,大部分的人習慣側睡,使臉部肌肉長期受到壓迫,容易產生皺紋,特別是額頭、嘴唇、臉頰。好的睡姿是仰睡,好的枕頭可減少不自覺側睡的次數。(出處:Aesthetic Surgery Journal) 分享 相關文章: 眼睛疲勞怎麼辦?中醫教您10招放輕鬆 每天睡足7小時 可減少吃糖 久坐者 大腸癌罹患風險增四成 研究:補充魚油無助乾眼症 別小看早熟 初經太早罹乳癌機率大增 你還再容忍聽力殺手嗎? 老家電噪音正在默默聽損 Tagged: 皺紋 側睡 枕頭